...y me acorde que tenía un blog.
que pasó conmigo. me fui por otros lados.
abandoné la dieta, comí cualquier cosa
pero volví, baje 4 kilos. me cuesta un huevo. los baje con todo el sudor de mi frente. hace unos días que la vengo bardeando un poco, pero no me desaliento, sigo adelante. Aspiro a bajar un kg por semana. es mucho. ya sé. Pero si no lo intento, no voy a lograr nada nunca. quiero ser otra persona, quiero ser feliz. tengo que hacerlo, o por lo menos intentarlo. Tengo menos celulitis, me veo mejor con la ropa... antes era un desastre atómico Nada sigo en la lucha.
Muchos Besos.
Muuuchas gracias Lucía, muchas gracias por estar.
Les conté que deje de fumar??
ResponderEliminarViva por mi!!!
Opa, que bueno Sol, que bueno que un tropezón no fue caída y podés seguir con ganas y fuerzas.
ResponderEliminarCreo que tenés que tener 3 cosas importantes en cuenta: comer un muy buen desayuno, completo y variado y que llene ¿eh? nada de andar contando las rodajas; hacer ejercicio es fundamental FUNDAMENTAL y comer entre comidas pero comer "sanito" nada de chocolates o galletitas dulces, es el mejor momento para comer frutas, barritas de cereales dietéticas, galletas de arróz o pedacitos de queso magro, mmmmm... se me hace agua la boca jeje. Bueno, nada, creo que eso a veces se olvida con las dietas y quería recordártelo para que te vaya bien con esta.
FELICITACIONES por dejar de fumar ¡¡es la mejor desición que tomaste por tu salud!! Me alegra pila, en serio. Vas a ver cómo vas a sentirte mejor ahora. Solo tenés que encontrar otra manera de descargar tu ansiedad y eso no es tan difícil, es probar solamente.
Ay, acabo de leer el último renglón jeje =D es un placer leerte Sol, contanos algo lindo tuyo y no dudes que podés descargarte por acá tranquilamente; para eso estamos ¿no? jeje
¡salú!
Lucía
Me encanta que hayas tomado la decision de dejar de fumar. Yo fumo poco pero fumo, pero lo mio es raro cuando viajo por semanas no pruebo un cigarrillo ni siquiera tengo ganas. Es rro no?
ResponderEliminarEntre a tu blog buscando info sobre ese remedio natural para adelgazar. si te interesa por privado te puedo recomendar un especialista en obesidad, con 34 años de experiencia. Es en capital y lo recomiendo porque a mi me ha ayudado mucho. besos