Hoy me pesé, y mi balanza me dijo que pesaba 70.3kg, aunque yo creo que me miente bastante porque cada vez que me subo dice algo diferente, mas o menos le creo.
Estoy comiendo bastante bien, casi no siento hambre, incluso tengo que estar atenta de no saltearme comidas, para después no tener esa desesperación por comer.
Anímicamente estoy maso, me esta costando lo de la separación. La verdad que me siento bastante sola. Lo bueno que no me compré un tarro de galletas de chocolate para ahogar mis penas. Por algún lado leí, - No te premies con comida, no eres un perro!- me causó mucha gracia, pero la verdad que tiene razón. Pensando en cuán cerca estoy de bajar la barrera de los 70, digo tengo que celebrar!, pero nooo con comida! estaba pensando en comprarme algo lindo, algo que me anime.
Fui a correr al parque el domingo, para mí todo un desafío, yo huyo mas que nada de esas actividades, mucho calor, mucha gente, muy lejos, etc, eso, mil excusas. La verdad que la pasé bastante bien.
Y todo lo que pueda hacer de ejercicio me ayuda, todo resta!
Hoy comí mi última vianda, y opté por mañana volver a comprar las de 150kcal porque me llenan y no creo necesitar nada más.
Me siento mejor, más ágil, siento que tengo músculos XD.
Cuando estaba corriendo, me sentía una diosa haaaasta que me vi el reflejo en una vidriera y vi que en realidad seguía siendo gorda bastante frustrante, no tengo paciencia, quiero verme bien ya!.
A pesar de estar muy bajón y querer acostarme todo el día, no voy a dar el brazo a torcer, no quiero volver atrás para empezar de nuevo, me cansé. Realmente quiero dejar todo este tema del sobrepeso atrás, por eso sigo luchando y no me quiero rendir.
Saludos Gor
Hola llegué a este blog por casualidad,pero me interesaron tus comentarios y expresiones, sinceramente no entiendo lo de los días, supongo que tiene que ver con tu meta de 55 kilos, te deseo mucha suerte y no bajes los brazos ni te deseperes, yo en un tiempo de mi vida por enfermedad había aumentado 14 kilos y los bajé pero tenés que tener paciencia, y es cierto premiate con cositas lindas como bijuox, remeritas, zapatos, carteras, peluquería, libros, etc, no comida!!. me costaba los días que no estaba en la oficina porque en mi casa pasaba por las galletas a cada rato, por eso es bueno salir a dar una vuelta y entrtenerte con alguien.... besos
ResponderEliminarLU
Hola Lu lo de los días es hasta fin de año, es algo así como tener un objetivo de haber bajado algo no sé si pueda llegar a tanto como 55kg, pero con bajar unos 5 kg, soy feliz. Es verdad tengo que tener paciencia. Gracias!!
Eliminarpor azar leo lo que pusiste y creo si me permitís que debes asumirte hoy es decir tomar una posición frente al resto, es decir que aunque mañana amanezcas con cinco kilos menos alguien te va a seguir viendo gorda y alguien ni te va a notar y a alguien no le va a importar, entonces si esta realidad es la misma todos los días para que pensar en la visión del otro, ya bajaste tres kilos lo que significa que "bajaste", funciona tu cuerpo, quizás no como pretendes pero ya sabes que sí podes bajar, entonces intenta no subir como principal y festejate cada día los tres kilos menos y pensa en todos los que sí envidiamos tus tres kilos menos (de onda) y continua. Exitos.
ResponderEliminarXD es verdad, estoy bajando!!
EliminarHola.. llegue aquí por andar viendo de blog en blog y ya te sigo.. pero ohh Dios... ya quisiera yo pesar 70.3 kilos... =D yo estoy por bajar 25 para llegar a los 65 y sería tan feliz.. Me parece muy bien que digas que hay que celebrar pero no con comida.. ^_^ acabo de abrir mi blog y sería fantastico para mi que me visitaras, te dejo mi link http://25-kilos-abajo.blogspot.mx/ .... mucho animo y un gran saludo =D
ResponderEliminarQue lindo que estés probando cosas nuevas como salir a correr. Seguro vas a aprender mucho.
ResponderEliminar¡salú!
Lucía
Gracias Lucía!
Eliminaresta buenisimo tu blog, me siento muy identificada con vos, ppalmnte despues de los fines de semana q siempre siento q me comi todo :(, pero tambien estoy intentando bajar o por lo menos no seguir subiendo q ya es un esfuerzo tambien, por lo menos para quienes siempre la cuestion de los kilos fue "el tema" de nuestras vidas...creo q lei por ahi q habias comprado lisopresol, no se si las estas probando, yo voy a empezar hoy... espero q resulte por lo menos un par de kilos menos le harian muy bien a mi autoestima, sera cuestion de proponerselo, besos!!
ResponderEliminarHola Soy nueva por acá. Les cuento que estuve 2 meses enyesada y en reposo. No es que antes fuese flaca, pero la inmovilidad y la ansiedad me mataron y engordé 5 kg. Sumados a los otros 5 que ya tenía de mas tengo que bajar unos 10 kg. en total. Espero seguir sus comentarios y poder apoyarnos entre todas.
ResponderEliminarSuerte y mañana empiezo sin falta!!!!